Анастасия Саурина
Основатель и руководитель центра. Психолог, психоаналитический психотерапевт, супервизор.
Психологическая помощь подросткам от 12 лет
С подростком стало трудно. Вы не знаете, как ему помочь?
Он грубит, закрывается в комнате, перестал учиться или всё чаще тревожится. Поможем разобраться, что происходит, и определить первые шаги.
Записаться на консультациюПодросток не хочет идти к психологу? Вы можете обратиться самостоятельно.
С чем к нам обращаются
Поведение и конфликты дома
- Грубость и конфликты с родителями
- Агрессия и драки
- Конфликты с братьями и сёстрами
- Провокации и нарушение договорённостей
- Чрезмерное использование телефона и компьютерных игр
- Отказ от гигиены
- Резкие изменения привычек и внешности
- Курение, алкоголь, наркотики
Школа и отношения со сверстниками
- Плохая успеваемость и прогулы
- Конфликты с учителями и одноклассниками
- Буллинг и травля
- Социальная изоляция
- Экзаменационная тревога
- Трудности профориентации и выбора профессии
Эмоциональное состояние
- Тревога и тревожные состояния
- Панические атаки
- Депрессивные состояния
- Апатия и потеря интереса к привычным занятиям
- Нервные срывы и эмоциональная нестабильность
- Нарушения сна
Тело, питание и взросление
- Нарушения и расстройства пищевого поведения
- Ограничения в питании и переедание
- Анорексия и булимия
- Переживания, связанные с весом
- Недовольство внешностью и телом
- Отношения со сверстниками
- Вопросы телесности и сексуальности
Травматический опыт и опасные состояния
- Самоповреждающее поведение
- Суицидальные мысли и попытки
- Физическое и сексуализированное насилие
- Последствия травматических событий и катастроф
- Смерть близких и горевание
При непосредственной опасности нужна экстренная помощь.
Особенности развития и психического здоровья
- СДВГ, расстройства аутистического спектра и нейроотличия
- Трудности социальной адаптации
- Нарушения эмоциональной регуляции
- Сопровождение при ранее установленном психическом расстройстве, включая пограничное расстройство личности, при наличии профильной компетенции специалиста
Возможность работы с конкретным запросом уточняется до записи. Психологическая консультация не заменяет медицинскую диагностику и помощь врача.
Как понять, что подростку нужна помощь специалиста?
Взросление сопровождается переменами в настроении, привычках и отношениях. Не каждое разногласие означает, что подростку нужна терапия.
Стоит обратиться за поддержкой, если трудности сохраняются и устойчиво мешают учёбе, сну, повседневной жизни, отношениям или безопасности. На консультации можно обсудить происходящее без самодиагностики и поспешных выводов.
С чего начинается помощь подростку?
Формат первой встречи зависит от ситуации и заранее согласуется с родителями и подростком.
Родитель обращается в центр
Можно рассказать, что беспокоит, даже если точного запроса пока нет.
Подбираем специалиста
Администратор помогает с выбором специалиста и доступного формата встречи.
Первая консультация
Встреча проходит в предварительно согласованном формате.
Обсуждаем дальнейшие шаги
Специалист помогает рассмотреть ситуацию и возможное продолжение работы.
Подросток не хочет идти к психологу? Начните с себя.
Вы можете обратиться к специалисту самостоятельно, даже если подросток пока не готов к психологической помощи.
На отдельной консультации для родителей можно обсудить происходящее в семье, поведение подростка, повторяющиеся конфликты и собственные способы реагирования.
Специалист поможет рассмотреть ситуацию и определить, какие дальнейшие действия могут быть полезны.
Для отдельной консультации родителю не нужно приводить подростка.
Записаться на консультацию для родителейСпециалисты по работе с подростками и родителями
Психологический центр «Доктор Психо»
Елена Сас
Психоаналитик, детский и подростковый психолог. Консультирует только онлайн.
Ян Левицкий
Клинический психолог, психоаналитический психотерапевт. Очно в Москве и онлайн.
Ирина Мирочник
Психолог, психоаналитический психотерапевт. Работает с подростками, взрослыми, парами и семьями. Только онлайн.
Доступные форматы, возраст приёма, стоимость и расписание выбранного специалиста уточняйте при записи. Если нужного специалиста нет в списке, обратитесь к администратору центра.
Подростку важно иметь возможность говорить открыто
Доверие помогает обсуждать то, о чём бывает трудно говорить дома.
Специалист заранее обсуждает с подростком и родителями правила конфиденциальности, особенности взаимодействия и границы обратной связи. Отдельно оговариваются исключения, связанные с безопасностью подростка.
Эти договорённости можно уточнить до начала работы.
Запишитесь на консультацию
Подростковый психолог
Приём подростков от 12 лет
6 200 ₽
60 минут
Выбрать специалиста и времяАктуальные условия и доступное время — в системе записи.
Отдельная консультация для родителей
6 200 ₽
Можно обратиться без присутствия подростка: обсудить ситуацию в семье и возможные дальнейшие шаги.
Продолжительность встречи уточняйте при записи.
Записаться родителюЧастые вопросы
С какого возраста принимают специалисты?
Центр принимает подростков от 12 лет. Возраст приёма у выбранного специалиста уточняйте до записи.
Можно ли обратиться только родителю?
Да. Доступна отдельная консультация родителя без присутствия подростка.
Что делать, если подросток отказывается идти к психологу?
Можно начать с собственной консультации. Обсудите со специалистом свои сомнения и способы разговора с подростком, без давления на него.
Нужно ли присутствовать родителям на первой встрече?
Формат первой встречи зависит от ситуации и предварительно согласуется со специалистом.
Что специалист рассказывает родителям о консультациях?
Правила обратной связи, конфиденциальности и исключения, связанные с безопасностью, обсуждаются с подростком и родителями до начала работы.
Можно ли обратиться при уже установленном психиатрическом диагнозе?
Возможность работы и соответствие запроса компетенции специалиста нужно уточнить до записи. Психологическая консультация не заменяет психиатрическую помощь.
Сколько встреч может потребоваться?
Продолжительность работы определяется индивидуально после знакомства с ситуацией. Заранее обещать конкретное число встреч или результат нельзя.
Возможны ли онлайн-консультации?
Да. Елена Сас и Ирина Мирочник консультируют только онлайн. Доступные форматы выбранного специалиста уточняйте при записи.
Что делать при самоповреждении или суицидальных мыслях?
Не откладывайте обращение за профессиональной помощью. При непосредственной угрозе жизни или здоровью нужна экстренная помощь, а не ожидание плановой консультации.
Если подростку угрожает непосредственная опасность
При непосредственной угрозе жизни или здоровью, попытке суицида, тяжёлой интоксикации или другой неотложной ситуации необходимо обратиться в местную экстренную службу. В России — 112.
Плановая психологическая консультация не заменяет экстренную помощь.
Необязательно сразу знать, что именно происходит. Можно начать с разговора со специалистом.
Выберите подходящий формат обращения.