Ян Левицкий
Клинический психолог, психоаналитический психотерапевт
До прихода в психологию более 20 лет работал в коммерческой сфере, занимаясь управлением, развитием команд и сложными переговорами. Этот опыт показал, что за внешним успехом нередко скрываются тревога, внутреннее одиночество, ощущение неудовлетворенности и страх потерять достигнутое.
Стремление разобраться в глубинных причинах этих состояний привело его в клиническую психологию и психоаналитическую психотерапию.
В своей работе Ян помогает не просто справиться с симптомами, а понять их причины. Основу его подхода составляет современная психоаналитическая психотерапия, дополненная знаниями клинической психологии и диагностическими техниками НЛП.
Терапия помогает разобраться, почему повторяются болезненные жизненные сценарии, отношения складываются непросто, успех не приносит удовлетворения, а чувство тревоги, стыда, вины или внутренней пустоты продолжает сопровождать человека.
Работа строится в безопасной и конфиденциальной атмосфере, где можно без страха исследовать свой внутренний мир, лучше понять себя и прийти к устойчивым изменениям, а не только к временному облегчению.
Стремление разобраться в глубинных причинах этих состояний привело его в клиническую психологию и психоаналитическую психотерапию.
В своей работе Ян помогает не просто справиться с симптомами, а понять их причины. Основу его подхода составляет современная психоаналитическая психотерапия, дополненная знаниями клинической психологии и диагностическими техниками НЛП.
Терапия помогает разобраться, почему повторяются болезненные жизненные сценарии, отношения складываются непросто, успех не приносит удовлетворения, а чувство тревоги, стыда, вины или внутренней пустоты продолжает сопровождать человека.
Работа строится в безопасной и конфиденциальной атмосфере, где можно без страха исследовать свой внутренний мир, лучше понять себя и прийти к устойчивым изменениям, а не только к временному облегчению.
Образование и профессиональная подготовка
Базовое психологическое образование — клиническая психология.
Основную подготовку по психоаналитической психотерапии я прошёл в Международной школе психотерапии по стандарту IPI (International Psychotherapy Institute, США) под руководством и супервизией всемирно известных психоаналитиков и психиатров Дэвида Шарффа, Джилл Шарфф и Джанин Вэнлас.
Дополнительно обучался техникам нейролингвистического программирования (НЛП) в Центре НЛП в образовании под руководством А. А. Плигина (Москва).
Регулярно прохожу профессиональные супервизии и продолжаю обучение.
Опыт собственной психоаналитически ориентированной терапии составляет более 600 часов, что является важной частью профессиональной подготовки психотерапевта.
С чем помогает
Работает со взрослыми людьми, которые сталкиваются со сложностями в эмоциональной сфере, отношениях, профессиональной жизни и переживают внутренние кризисы.
Основные запросы:
Форматы работы:
Психологическая диагностика
1–3 встречи, направленные на исследование особенностей личности, структуры переживаний и причин возникновения трудностей. При необходимости используются современные клинические психодиагностические методики.
Психодинамическая психотерапия
Долгосрочная глубинная работа, направленная на понимание причин повторяющихся жизненных сценариев, внутренних конфликтов и устойчивые изменения личности.
Поддерживающая психоаналитическая терапия
Помощь в период эмоциональных кризисов, сложных жизненных обстоятельств и психологической нестабильности. Работа направлена на снижение интенсивности переживаний, восстановление внутренней опоры и поиск наиболее эффективных решений текущих жизненных задач.
Очно в Москве и онлайн.
Основные принципы работы
Базовое психологическое образование — клиническая психология.
Основную подготовку по психоаналитической психотерапии я прошёл в Международной школе психотерапии по стандарту IPI (International Psychotherapy Institute, США) под руководством и супервизией всемирно известных психоаналитиков и психиатров Дэвида Шарффа, Джилл Шарфф и Джанин Вэнлас.
Дополнительно обучался техникам нейролингвистического программирования (НЛП) в Центре НЛП в образовании под руководством А. А. Плигина (Москва).
Регулярно прохожу профессиональные супервизии и продолжаю обучение.
Опыт собственной психоаналитически ориентированной терапии составляет более 600 часов, что является важной частью профессиональной подготовки психотерапевта.
С чем помогает
Работает со взрослыми людьми, которые сталкиваются со сложностями в эмоциональной сфере, отношениях, профессиональной жизни и переживают внутренние кризисы.
Основные запросы:
- тревога, панические атаки, депрессивные состояния;
- профессиональное выгорание, потеря смысла, страх перемен;
- синдром самозванца и патологический перфекционизм;
- чувство внутренней пустоты, собственной недостаточности;
- кризисы в отношениях, одиночество, созависимость, измены, развод;
- сложности самоидентичности и самореализации;
- психологические травмы, ПТСР и комплексная психическая травма (КПТСР);
- генерализованная тревожность и страх будущего;
- финансовая тревога и ощущение нестабильности;
- агрессия, эмоциональная замкнутость, потеря близости с окружающими;
- расстройства пищевого поведения;
- трудности в сфере сексуальности;
- химические и нехимические зависимости;
- социальная изоляция и одиночество;
- адаптационные кризисы, в том числе связанные с миграцией;
- экзистенциальный кризис, потеря жизненных ориентиров и смыслов.
Форматы работы:
Психологическая диагностика
1–3 встречи, направленные на исследование особенностей личности, структуры переживаний и причин возникновения трудностей. При необходимости используются современные клинические психодиагностические методики.
Психодинамическая психотерапия
Долгосрочная глубинная работа, направленная на понимание причин повторяющихся жизненных сценариев, внутренних конфликтов и устойчивые изменения личности.
Поддерживающая психоаналитическая терапия
Помощь в период эмоциональных кризисов, сложных жизненных обстоятельств и психологической нестабильности. Работа направлена на снижение интенсивности переживаний, восстановление внутренней опоры и поиск наиболее эффективных решений текущих жизненных задач.
Очно в Москве и онлайн.
Основные принципы работы
- Бережное и уважительное отношение к личности каждого человека.
- Полная конфиденциальность и безопасное терапевтическое пространство.
- Внимание не только к симптомам, но и к их глубинным психологическим причинам.
- Совместный поиск внутренних ресурсов и устойчивых изменений, а не временного облегчения.
- Опора на современные научные знания клинической психологии и психоаналитической психотерапии.
- Индивидуальный подход с учетом жизненного опыта, особенностей личности и актуальной ситуации каждого клиента.